Dukan Diet official app

डुकन पद्धत ही डॉक्टर आणि पोषणतज्ञ पियरे डुकन यांच्या ४० वर्षांच्या अनुभवाचा परिणाम आहे आणि आज जगातील सर्वात यशस्वी डायटिंग साधनांपैकी एक आहे. अधिकृत मोबाइल ॲपला भेटा

मुख्य वैशिष्ट्ये:

• खरे वजन कॅल्क्युलेटर;

• आहार डायरी: तुमचे वजन, शारीरिक हालचाली आणि मूडचे निरीक्षण करा;

• प्रत्येक दिवसासाठी स्पष्ट शिफारसी;

• टिपांसह परवानगी असलेल्या खाद्यपदार्थांची यादी;

• 350 विशेष पाककृती;

• पर्यायी लयची निवड, 1-1 ते 5-5 पर्यंत;

• तुमची छाती/कंबर/कूल्हे मोजमाप डायरीत नोंदवा;

• स्लिमिंग प्रोग्रेस फोटो साठवा;

• डायरीमध्ये नोट्स लिहिण्याचा पर्याय;

• चालणे आणि डायरी नोंदी बद्दल दैनंदिन शिफारशींसह स्मरणपत्रे;

• खरे वजन बदलण्याचा पर्याय;

• तुमचा कालावधी डायरी आणि आलेखामध्ये चिन्हांकित करा;

• वारंवारता सेटिंग्जसह, पाणी पिण्याचे स्मरणपत्र.